親子参観日"１日先生"
宿毛小学校４年Ａ組の親子参観日に呼んでいただき、１日先生で親子ヨガをしました🧘♀️♡
とっても元気な4-a組‼️
男の子はもちろん、女の子も元気！！
4年生ってけっこう年頃だったりするので
恥ずかしがり屋さんが多いのかな？
と思ってたのですが、聞いていた通り
元気、元気、元気、素直、かわいい❤️
たぶん相性良かった！と思います！
今回はどこまで小学生がヨガを受け入れてくれるのか？
どこまで集中力がついてくるのか？
伝えたいことがどこまで伝わって、実際に体感してもらえるのか？
などなど、私も初挑戦。
(かなりドキドキ)
日頃の教育が素晴らしい。
きっと家でも学校でもヤンチャながら一生懸命に過ごしているんだと思いました。
メリハリが凄い。
しっかり周りが見えているし、周りに合わせようともしていたし
自分に意識も向いていた！
楽しんでくれている姿はとても嬉しかった。
沢山の変化もありました。
最初に呼吸をみっちり行った成果が
途中何個かやったアーサナでしっかりできていました！
そして最後のプチ瞑想🧘♀️🧘♂️
最初よりも集中していました。
静かな空間にも慣れて、姿勢も整って。
ほんとうに素晴らしいです‼️
感動的〜〜
最初は集中できず
目を開けてしまう子
笑ってしまう子
隣が気になってチラチラ見る子
凄い可愛かった！❤️笑
集中できなくて当たり前なんです😆
大人の私達でさえそうなんです。笑
なのでこの変化は凄いことですね！
五感が敏感です。
感じる心をいつまでも大切にしてほしいなと思います。
有難うございました！
また呼んでください♡
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