金曜の朝メンバー！
金曜の朝はメンバーは2〜3人♡
このメンバーとも1年経ちました♡
穏やかで優しい雰囲気のメンバーです！
ここで知り合って名前で呼び合うほど
メンバー同士も仲が良いですね😍
顔を見かけない日が続くと心配し合っています❤️
65分ヨガはゆったりコース😊
ですが、ゆったりだけでは思考もゆるっとなるばかりなので
ちょっとだけ刺激を加えてます♡
この前初めて下半身使ったんですが、
ヨロヨロと耐えれない方もいましたね‼️
ですが、回数を重ねていくうちに絶対にできるはずです🧘♀️
結果ではなく、プロセスを大切にしていく
指導を目指したいです☺︎
まだまだ金曜メンバーも募集してまぁ〜〜す❤️
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