一気にお知らせ②

9月のスケジュール〜！

この追加レッスンは
日曜日のヨガの振替えレッスンとなります！

土曜日やったら参加者できるわ〜
という方はこの機会にぜひご参加ください❤️

YOGA90minの9月のテーマは

"代謝アップ"

です！！

代謝をあげるフローをします！
スローな動きのなかでしっかりと内側から
あったまってくる事でしょう‼️

代謝アップフローヨガ🧘‍♀️
たのしみにしといてください❤️

happy yoga shimanto

高知県四万十市のヨガ教室です☺︎ 気軽にのぞいてくださいね

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