今年最後のsup yoga が無事に終了😊

ご参加くださった方、有難うございました❤️

この日はサップ日和〜!🌞
GoProって本当に綺麗!
色が鮮やかーほしいなぁ。笑

今回で3回目!
サップと川に触れよう!ってことで
ヨガ前に1時間ほど四万十川を漕ぎます♡

漕ぎ方や方向転換のやり方など
インストラクターの方が教えてくれるので
初めての方やサップやってみたかった!
という方にはもってこいですね👍👍

1時間ほど満喫された方たちがぞろぞろ
集まってきたらヨガスタート❤️

最高でした❤️‼️
意外と片足バランスが難しくて、、、

意外と出来るんじゃね?笑
と思いきや、意外と意外と難しかった笑

これも10分くらいみんなで粘って
カメラマンに早く撮ってと言ってます笑


せっかく四万十市に住んでるなら
四万十川で遊ばないとですね😆💕💕

企画してくれる
リバーサップそらみるさんも
有難うございました!
また来年よろしくお願いします😊

happy yoga shimanto

高知県四万十市のヨガ教室です☺︎ 気軽にのぞいてくださいね

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