オンラインヨガの福利厚生が始まりました

神戸のヨガアイアムのクラウドスタジオから

福利厚生のヨガのプランが始まりました🧘‍♀️

今までの福利厚生ヨガは一回のみのヨガ体験でしたが

オンラインヨガはスタッフ全員が自宅でヨガを受けられる！というシステムです。

しかも自分の好きなタイミングでスケジュールを選択できるという優れものです。

なので一回きり。ではなく個人それぞれが自分の健康づくりを自分で行えるようになります。

ヨガの内容はさまさまで、瞑想、呼吸、姿勢改善、身体ほぐし、コアトレ、桃尻、ママ向けレッスンや講座など充実しています。

仕事をしていて職場と家の往復だけではなかなか自分を見つめ直すことやリセットすることが出来ないため、悪循環となって体調を崩したりり、いつの間にか疲れやストレスが溜めり心が乱れてしまったり。

スタッフ全体の健康づくりや、ストレス解消、仕事の効率化をアップさせたい！

という企業さまがいたら連絡ください☺️

四万十市に限らず、オンラインは全国や世界でお使いいただけるので可能性はかなり広がります！れ

無料体験期間を設けていますのでぜひ使って頂き、使える！！と思ったもらえば継続して頂けます。

もちろん一回のみの福利厚生ヨガもお受けしておりますので、職員のためにヨガをしてほしい！という相談はいつでも受け付け中です🧘‍♀️💓💓

2月は2件、福利厚生ヨガを担当します❤️！

どんどんハッピーヨガを体感いただきたいと思います！！！