初めてのSUP

今日はそらみるのノムさんとSUP仲間のTさんと一緒にSUPをしました!

降水確率90%でしたが
奇跡的になんとか天気もってくれたー!

サップボード初めて見たけどかなり大きい!
ある程度は電動空気入れで入れてそのあとは
手で入れていく。
かなりキツかったーこれだけでヘトヘトや。

普段サーフボード見てたらデカすぎて
びっくりぽん
seeaのオールインワンのラッシュ。
これまじで生地が最高で着心地抜群!
サーフィン用に購入したけどまさか川でも使えるとは!!
上に普通のラッシュ着ました

そして〜〜けっこうハードコンディション〜〜笑


何とかコケずにすみました❤️!

バランスは大丈夫やったけど
パドルと舵がまだまだうまくいかず

川の流れやボードと調和?するのが
とっても難しく感じました

身体が力んでるとうまくいかないね〜〜
緊張でガッチガチでしたわ😆笑

ヨガのとき
力抜いて〜〜
って言うけど抜けない人の気持ちが分かりました

けどこれは慣れだと思うので
やり込むしかないし

もうちょっと川やSUPの知識がいりますね〜

川ってあなどれない。
という私の中での緊張感があるので
身体ガッチガチ笑
そこを解消するにはやっぱり危険に対処する
知識がいります

とゆーか、私にとってそれが安心材料になる😂

とにかく今は頑張って身体動かして
川と仲良くなれるようになりたいと思います!

ヨガも力抜けなくてしんどいときあると
思いますが
多少の慣れが必要ですね👍👍

普段慣れないことしてるので当たり前のこと。

出来ないより出来たほうがいい!
一緒にやりましょう😆

最後は鳩のポーズ!!
このまま流れていって気持ちよかったー!

サップヨガの醍醐味はヨガのポーズ🧘‍♀️
ではなく自然とヨガをすることが気持ちいい‼️
って感じだと思います‼️‼️
ポーズとかどうでもいいから(笑)
とにかく川の流れや空気や風をおもいっきり
感じるのが最高!
日々挑戦!日々アップデート!

日焼け対策バッチリして楽しみたいと思います❤️❤️
みんなサップやらないですかー??

happy yoga shimanto

高知県四万十市のヨガ教室です☺︎ 気軽にのぞいてくださいね

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